Seja muito bem-vinda!
Cuidar da sua saúde mental e de suas emoções precisa ser uma prioridade.
Aqui você encontra psicoterapia para mulheres que desejam investir em si mesmas!
On-line e Presencial
Atendimento acolhedor em ambiente virtual ou físico
- Tratamento com base científica
- Acompanhamento personalizado
- Objetivos claros e definidos
- Sigilo terapêutico
Como a psicoterapia pode te ajudar?
Primeiro de tudo, que importante é a decisão de que agora é o momento de olhar e cuidar de você!
A psicoterapia pode ser útil para quem precisa:
Aprender a lidar com a ansiedade / estresse
Você sente que necessita de uma vida com mais leveza e quer encontrar coragem para as decisões.
Melhorar seus relacionamentos
Sabe que é importante entender melhor suas relações e ambientes aos quais está inserida.
Realizar processo de emagrecimento
Quando se está em busca de perda de peso e qualidade de vida - estamos diante de um desafio de exigência multidisciplinar.
Tratar diferentes patologias
Existem diferentes protocolos de tratamento para cada situação.
Construir hábitos saudáveis
Psicoterapia nos ensina também a entrar para a ação alinhada a nossos valores pessoais.
Reconectar-se consigo mesma
Com as exigências da vida é fácil perder-se e desconectar-se de quem você é. Retome sua essência.
SOBRE a psi
Manuela Vanti
Formada em Psicologia pela UNISINOS, possui experiência em atendimentos individuais e em grupos.
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, metodologia utilizado nos atendimentos. Além disso, possui formação em práticas baseadas em evidências na obesidade e emagrecimento - protocolo Oxford.
Psicóloga clínica, realiza atendimentos com os públicos: adulto e idoso. Modalidade on-line e presencial na cidade de Porto Alegre e Canoas/RS.
Trabalho focado no respeito, na ética e no sigilo profissional. Com atenção e acolhimento a cada paciente, respeitando a individualmente de cada um.
"Acredito que a psicoterapia seja um processo de evolução e transformação na vida das pessoas. Que buscam uma melhor qualidade de vida."
SOBRE A ABORDAGEM
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é uma metodologia que revisa e modifica padrões cognitivos e comportamentais, potencializando nossas capacidades.
Compreende como pensamentos influenciam emoções e comportamentos, fornecendo recursos essenciais para superar obstáculos emocionais.
Essa abordagem terapêutica é focada e voltada para soluções, capacitando as pessoas a gerenciarem suas vidas e atingir o bem-estar que merecem.
Foco no Presente
Busca reflexão e entendimento da história de vida, mas principalmente se atenta as questões do momento de vida atual.
Técnicas Diretivas
Para cada desafio ou problema, é avaliado que técnicas e orientações são mais efetivas.
ação
Existe encorajamento para ações e comportamentos que visam transformação pessoal.
FAQ
Perguntas Frequentes
O período de acompanhamento varia bastante de acordo com as demandas e complexidade de cada caso.
Em geral o número de sessões, a frequência e o processo de alta são combinadas entre profissional e paciente/cliente.
Alguns acompanhamentos duram apenas meses, outros podem chegar a passar de um ano.
Um link é gerado através do Google Meet, ou então é realizada uma chamada de vídeo através do WhatsApp.
O que você precisa é uma boa conexão com internet e um espaço que se sinta à vontade para se expressar.
Trabalho apenas com consultas particulares.
Ao decorrer dos atendimentos, são fornecidos recibos para que você possa avaliar com o seu plano a possibilidade de reembolso.
Existem preferenciais individuais. Porém, as consultas on-line tem a mesma eficácia e hoje são mais procuradas pela sua facilidade e praticidade.
Medicações são para casos de média/alta complexidade e para iniciar tratamento medicamentoso é necessário consultar um profissional da área da psiquiatria.
Se você nunca realizou um acompanhamento, será um prazer iniciar com você nessa jornada de autocuidado.
Entre em contato e podemos combinar uma sessão inicial para tirar suas dúvidas e verificar os melhores caminhos.
As principais demandas atendidas são:
– Busca por desenvolvimento pessoal;
– Ansiedade e Estresse;
– Processo de emagrecimento;
- Transtornos depressivos;
– Transtornos alimentares;
– Transtornos de humor;
– Déficit de atenção e hiperatividade;
– Insegurança, autoestima e questões relacionadas a valorização pessoal;
– Dificuldade de relacionamentos;
– Fobias;
– Insatisfação profissional.
Uma sessão ocorre em média 50 minutos.
A primeira sessão costuma ter um pouco mais de duração.
Para saber mais sobre informações de acompanhamento, incluindo valores e disponibilidade de horários, clique aqui
Tudo bem! É importante que esse passo seja dado no momento certo.
Estou disponível caso você precisa de alguma orientação ou sinta que deva começar o seu processo psicoterapêutico.
